Functional Football Performance
Fysisk trening
Fotballrelevant fysisk trening – enten sammen med våre trenere eller gjennom digitale treningsprogrammer som gir deg muligheten til å trene hvor du vil.
Se våre tilbudFotball stiller store og varierte krav til kroppen.
En spiller må kunne akselerere, bremse, hoppe, lande, skifte retning og gjenta intensive bevegelser gjennom trening og kamp.
Derfor jobber vi med fysisk trening som tar utgangspunkt i fotballens krav og spillerens individuelle forutsetninger.
Treningen tilpasses alder, erfaring og utviklingsnivå.
🏋️ Fysisk trening med trener
Delta på organiserte treningsøkter sammen med FFP sine trenere.
Her får spillerne strukturert trening, veiledning og oppfølging i et motiverende treningsmiljø.
Vi kan blant annet jobbe med:
📱 Digital trening
FFP tilbyr også digitale treningsprogrammer for spillere som ønsker fleksibilitet.
Gjennom våre digitale løsninger får spillere tilgang til strukturert og fotballrelevant trening – uavhengig av hvor de befinner seg.
Dette passer blant annet for spillere som ikke har mulighet til å delta fysisk, eller som ønsker en mer fleksibel treningshverdag.
Vi tror ikke på én løsning som passer for alle.
Spillere har ulike forutsetninger, erfaringer og behov.
Derfor ønsker vi å skape trening som utfordrer spilleren på riktig nivå og bidrar til utvikling over tid.
Målet er ikke bare å gjøre spilleren sterkere eller raskere – men å utvikle en mer komplett og fysisk kompetent fotballspiller.
Kontakt oss for informasjon om pris, sted og påmelding.
Kontakt oss om tilbudet